MATERIAL PERSONAL
Antes de comenzar un descenso hay que elegir minuciosamente que materiales vamos a necesitar como parte de nuestro equipo personal. Este siempre deberá estar en consonancia tanto con los condicionantes personales, como del medio. Esta seria una relación básica:
TRAJE DE NEOPRENO, la característica principal que tiene es de aislamiento térmico y nos dará flotabilidad, así como nos protegerá de golpes pequeños, arañazos y planchazos contra el agua. Estará compuesto por chaqueta y peto o bien completo de 5 mm. con gorro y los escarpines de 3 mm. de grosor.
CALZADO, las características principales son tener una suela adherente, que sujeten bien el tobillo y que den flexibilidad, así a tener en cuenta es que sean económicamente asequibles.
CASCO, de escalada y homologado por la UIAA/CE. Para protegernos de golpes y del impacto de la caída de piedras. Así como la repercusión de estos, sobre las cervicales. Hay que pensar que:
î Cuando hace mal tiempo o sopla el viento, caen piedras.
î Hay muchos barrancos con roquedo fragmentado.
î El agua es un elemento resbaladizo.
î El caudal dificulta el equilibrio.
î En barrancos con caminos laterales, pueden caer piedras debido al tránsito de personas o ganado.
î También pueden caer piedras, por movimientos de nuestros compañeros, así como en las maniobras de cuerda.
î Además el uso del casco, nos ayudará a resistir mejor la fuerza y frialdad del agua bajo una cascada.
GUANTES, para protegernos del frío, quemaduras del descensor o la cuerda al rapelar, así como para evitar pequeños cortes y erosiones.
î De piel en barrancos secos.
î Goma o PVC, en descensos acuáticos.
î Los de neopreno para aguas muy frías.
ARNÉS, las características que deben poseer son:
î Punto de anclaje alto, para que no nos desequilibre el peso de la mochila o el chorro de una cascada.
î Resistencia al uso y confeccionado con materiales poco absorbentes.
î Cómodo al andar.
î Con anillas porta material.
DESCENSOR, Tipo OCHO, modelo clásico. Algunos se fabrican modificados (forma rectangular, cuernos…) con el fin de reducir el riesgo de la presilla de alondra. Independientemente de esto, siempre lo elegiremos con el diámetro interior del orificio pequeño amplio.
CABOS DE ANCLAJE, Uno corto y otro largo, el cual debe permitirnos tener siempre el mosquetón a nuestro alcance, e irán dotados de mosquetones asimétricos de cierre recto. La elección de que lleven seguro o no es algo personal. En este caso una opción como otra, tiene sus ventajas e inconvenientes.MOSQUETONES, Utilizaremos siempre, mosquetones homologados y con una alta resistencia de carga. Para un equipo básico, necesitaremos un mínimo de tres unidades:
î Uno de gran capacidad y con seguro (tipo HMS), para la unión del descensor al arnés.
î Otro asimétrico y sin seguro, para el sistema de frenado suplementario.
î Un último con seguro, para usos varios.
Hay que tener en cuenta que los mosquetones de seguro automático, son más difíciles de maniobrar con guantes, manos frías, mojadas etc. Los de seguro de rosca, deberemos de tener la precaución de no apretarlos demasiado. Esto sobre todo, si se hayan bajo carga y que su utilización correcta es en sentido longitudinal.
MOCHILA, Características que debe poseer:
î Agujereada de manera que evacue eficazmente el agua.
î Sencilla, sin muchas cintas que puedan trabarla.
î Confeccionada con materiales poco absorbentes.
î Resistente a roces y desgarrones.
î De respaldo cómodo.
î De volumen ajustado, para no desequilibrarnos.
La mejor elección es la específica de barrancos.
BOLSAS SECAS, dotará de flotabilidad a la mochila. Son útiles para transportar ropa, comida y todo tipo de materiales poco frágiles.
OTRO MATERIAL RECOMENDADO, Frontal estanco, navaja, mechero, ropa seca, manta de supervivencia, silbato.
MATERIAL COLECTIVO
BOTIQUÍN PRIMEROS AUXILIOS, el propósito de un botiquín es tener en cuenta el nivel de instrucción del que lo va a utilizar. Aconsejamos "usar solamente lo que uno sepa como se usa y para que sirve". Los criterios que conciernen al botiquín de primeros auxilios son:
î Que sea lo más pequeño posible.
î Que no cuente con elementos que puedan ser improvisados fácilmente
î Los medicamentos deben de ser de verdadera utilidad y eficacia:
o Con amplia seguridad terapéutica.
o De forma galénica estable.
o Sin contenido narcótico.
El MÓDULO BASE es el indicado como botiquín personal o de pequeño grupo, valido para la mayoría de los descensos que como máximo, duran una jornada y existe la posibilidad de recibir con relativa celeridad atención médica o rescate si fuese necesario.
DOLOR EN GENERAL, FIEBRE
Paracetamol (Termalgin, Zolben, Dolostop, Gelocatil) Analgésico y antiinflamatorio. Un comprimido de 500 a 650 mg cada 4 -6 horas. No tiene contraindicaciones.
Total de comprimidos: 10
DIARREA
Loperamina (Fortasec) Dos cápsulas de entrada. Una cápsula después de cada diarrea. Dosis máxima diaria 8 cápsulas.
Total de comprimidos: 5
Loperamina (Fortasec) Dos cápsulas de entrada. Una cápsula después de cada diarrea. Dosis máxima diaria 8 cápsulas.
Total de comprimidos: 5
NAUSEAS, VOMITOS
Domperidone (Motilium) Un comprimido de 10 mgr. 3 veces al día.
Total de comprimidos: 5
Domperidone (Motilium) Un comprimido de 10 mgr. 3 veces al día.
Total de comprimidos: 5
DOLOR DE ESTOMAGO
Antiácidos (Almax, Maalox) uno a dos comprimidos cuando aparezca la acidez.
Total de comprimidos: 5
Antiácidos (Almax, Maalox) uno a dos comprimidos cuando aparezca la acidez.
Total de comprimidos: 5
LIMPIEZA DE HERIDAS
Povidona yodada (Betadine) Solución antiséptica.
Total de frascos: 1 con 10 ml.
Povidona yodada (Betadine) Solución antiséptica.
Total de frascos: 1 con 10 ml.
VARIOS
Dos vendas compresivas de 5 cm x 10 metros, esparadrapo, gasas estériles, tiras de aproximación (Steristrips), una pinza pequeña, unas hojas de bisturí.
Dos vendas compresivas de 5 cm x 10 metros, esparadrapo, gasas estériles, tiras de aproximación (Steristrips), una pinza pequeña, unas hojas de bisturí.
También puede resultar útil incluir pastillas de glucosa, sales minerales, algún alimento energético, asi como algunas pastillas para potabilizar el agua.
